الحلقات
حلقة 1 • حفلة عشاء في منزلي!
يقدم أربعة طهاة وجبة عشاء كاملة خالية من الجلوتين أو الفواكه أو الخضروات.
44د • 2022يقدم أربعة طهاة وجبة عشاء كاملة خالية من الجلوتين أو الفواكه أو الخضروات.
حلقة 2 • طعام المزاج
يقوم أربعة طهاة بإعداد أطعمة خالية من الجلوتين لتخفيف الحالة المزاجية الأكثر "تعقيدًا".
44د • 2022يقوم أربعة طهاة بإعداد أطعمة خالية من الجلوتين لتخفيف الحالة المزاجية الأكثر "تعقيدًا".
حلقة 3 • راحة الجنوب؟ شهي جدا!
يتنافس أربعة طهاة على إعداد أطعمة جنوبية بمكونات نباتية.
44د • 2022يتنافس أربعة طهاة على إعداد أطعمة جنوبية بمكونات نباتية.
حلقة 4 • الإفطار على العشاء
يتعين على أربعة طهاة تحضير وجبة إفطار منخفضة الكربوهيدرات وخالية من البيض للعشاء.
43د • 2022يتعين على أربعة طهاة تحضير وجبة إفطار منخفضة الكربوهيدرات وخالية من البيض للعشاء.
حلقة 5 • نحن نصنع الوجبات الجاهزة!
يتعين على الطهاة إعادة ابتكار أطعمة كلاسيكية جاهزة للأكل لتتناسب مع نمط الحياة النباتي.
44د • 2022يتعين على الطهاة إعادة ابتكار أطعمة كلاسيكية جاهزة للأكل لتتناسب مع نمط الحياة النباتي.
حلقة 6 • حان وقت اللعب، يا جماعة!
أربعة طهاة يصنعون وجبات تقريبية لا تحتوي على الخبز أو الهوت دوج.
44د • 2022أربعة طهاة يصنعون وجبات تقريبية لا تحتوي على الخبز أو الهوت دوج.
