عندما تكتشف فتاة شابة متحكمة بالماء تُدعى كاتارا وأخوها سوكا جبلاً جليدياً ضخماً أثناء صيدهم للطعام حول موطنهم في القطب الجنوبي، يتفاجآن بوجود صبي بداخله يُدعى آنج.

بعد أن يقوم آنغ عن طريق الخطأ بتفعيل فخ من فخاخ أمة النار، يتم نفيه من القطب الجنوبي. بعد ذلك بوقت قصير، يهاجم الأمير زوكو قبيلة الماء الجنوبية ساعيًا لأسر الأفاتار. يعود آنج ويستسلم لإنقاذ قبيلة الماء.

يتحرق أنغ شوقًا لأخذ سوكا وكاتارا إلى المعبد الجوي حيث ترعرع. لكن عند الوصول، يصبح من الواضح أن المعبد لم يعد كما كان يتذكره أنغ.

في أحد مغامرات آنغ الجانبية، يتوجه الفريق نحو جزيرة كيوشي. لكن سرعان ما يكتشفون أنّ سكان البلدة لا يثقون بالأجانب أبدًا؛ ومع ذلك، عندما يثبت آنغ لهم أنه الأفاتار، يعاملونه كضيف شرف.

يأخذ آنغ كاتارا وسوكا إلى مكانه المفضل الذي كان يزوره عندما كان صغيراً، مدينة أوماشو التابعة لمملكة الأرض. لكن عندما يخالفون القانون، يُقبض عليهم ويُقتادون إلى الملك ليتلقوا عقوبتهم.

يصل الأطفال إلى بلدة في أمة الأرض تحتلها أمة النار. لكن هل ستنجح محاولات كاتارا لتحفيز الشعب المضطهد في مساعدتهم أم أنها قد تضرهم؟

يصل آنغ وكاتارا وسوكا إلى بلدة تتعرض للترويع من قبل قوة غامضة من عالم الأرواح. لا يعرف آنغ كيف يمكن أن يساعد هؤلاء الناس، ويدرك أنهُ يجب أن يتعلّم الكثير لكونه الأفاتار.

خلال انقلاب الشتاء، يجب على آنغ أن يصل إلى معبد أمة النار وهو يتفادى الأمير زوكو القائد زاو، وحكماء النار الذين يحرسونه.

بعد أن حاولت كاتارا تعليم آنغ فن التحكم بالماء، أصبحت يائسة لتحسين قدراتها.

أثناء رحلتهم نحو القطب الشمالي، كادت المجموعة أن تقع في قبضة أمة النار.

عندما يصل آنغ وأصدقاؤه إلى حافة وادٍ عملاق، يُطلب منهم مساعدة مجموعتين من اللاجئين على العبور.

عاصفة قوية تعيد إلى الأذهان ذكريات الماضي المؤلمة - وتضع الجميع في خطر في الوقت الحالي.

بعد أن أصيب سوكا وكاتارا بالمرض نتيجة تعرضهما للعاصفة، يبحث آنغ عن علاج ويكتشف أنه بحاجة إلى بعض الضفادع المجمدة لكي يشفيهما.

يكتشف آنغ وكاتارا وسوكا قرية يعتمد أهلها بالكامل على عرافة في حياتهم اليومية لكن اعتمادهم هذا قد أعمى أبصارهم عن خطر محدق يهدد الجميع.

يشعر آنغ بعدم الأمان عندما يعثر كاتارا وسوكا على شيء يذكّرهما بوطنهما. يعتقد آنغ أن أصدقاءه قد يتركونه، فيخفي رسالة هامة، وهو ما يؤدي إلى المزيد من المتاعب.

يحاول آنغ العثور على سيد يعلمه فن القتال بالنار بينما تكتشف كاتارا أنها تمتلك قوة خاصة.

بعد سماع شائعات عن ناجين من مكارم الهواء، يسافر الأطفال إلى معبد الهواء الشمالي ليروا بأنفسهم. ما يكتشفونه هناك قد ينذر بالكارثة لجميع أعداء أمة النار.

يصل الأطفال إلى قبيلة الماء الشمالية، ويبحث آنغ وكاتارا عن سيد لتعليمهم فن الووتربندينغ بينما يقع سوكا في غرام أميرة. في الوقت نفسه، يخطط تشاو لهجوم ماكر ويجب على زوكو أن يجد طريقة لمواصلة مهمته في البحث عن الأفاتار.

تستعد قبيلة الماء الشمالية لهجوم قادم من أسطول الأميرال تشاو التابع للبحرية النارية. في غمار المعركة، يصارع آنغ للدفاع عن المدينة. يتساءل إن كان هناك طريقة أفضل لاستخدام قدراته كأفاتار.

يخترق غزو تشاو الجدار الخارجي لدفاعات قبيلة الماء الشمالية، ويكشف عن خطة شريرة.